Psychologues cliniciennes et sociales à Seclin
Morgane Doby
Enfants, adolescent⸱e⸱s, adultes, couples
(téléconsultation possible)
Adeline Doby
Enfants, adolescent⸱e⸱s, adultes
(téléconsultation possible)
Pourquoi consulter ?
Consulter un⸱e psychologue pour exprimer ses émotions, ses difficultés personnelles ou professionnelles, ou encore pour aborder des problématiques diverses, n’est actuellement plus perçu comme une source de honte. Les mentalités évoluent, et il devient plus facile de consulter un⸱e professionnel⸱le de la santé mentale. Chacun⸱e peut rencontrer des moments difficiles et ressentir le besoin de parler ou de surmonter une période délicate.
Les bénéfices d'une consultation sont multiples et concernent toutes les tranches d'âge ainsi que toutes les problématiques. Il n'y a pas de "bonnes" ou "mauvaises" raisons pour consulter : chaque situation est unique. Les patient⸱e⸱s sont souvent les mieux placé⸱e⸱s pour reconnaître leur besoin d'aide, bien que l'entourage (famille, ami⸱e⸱s, collègues, conjoint⸱e...) puisse aussi jouer un rôle clé dans le soutien durant cette démarche.
Les psychologues aident à franchir des étapes difficiles, mais le véritable changement repose sur l'engagement des patient⸱e⸱s. Si prendre le premier rendez-vous peut être intimidant, rappelez-vous qu’il n’y a aucune honte à demander de l'aide. Tout le monde peut en bénéficier et tout le monde est légitime dans cette démarche.
Morgane DOBY
Après une formation générale en psychologie clinique et psychopathologie, j'ai tout d'abord axé mon cursus sur la compréhension du fonctionnement psychologique individuel. J'ai ensuite cherché à approfondir mes connaissances sur les relations sociales entre individu⸱e⸱s.
Titulaire d'un Master PCICCES (Psychologie Clinique des Interventions Cognitivo-Comportementales, Éducatives et Sociales) à l'université de Lille 3, je suis spécialisée en psychologie sociale et sensibilisée aux TECC (Thérapies Émotionnelles, Comportementales et Cognitives).
En parallèle de ma profession de psychologue clinicienne dans ce cabinet, je propose des téléconsultations ainsi que des interventions auprès de structures ou auprès de particulier⸱e⸱s (sensibilisation au thème de la charge mentale, soutien à la parentalité, sensibilisation et prévention du harcèlement, d'oppressions systémiques, de discriminations...).
Mes spécificités
Il n'y a pas de motifs spécifiques pour être pris en charge par un⸱e professionnel⸱le. Néanmoins, il ne faut pas oublier qu'un enfant est un être en construction, il y a donc des raisons nombreuses et variées de consulter un⸱e psychologue.
Les parents peuvent observer des signes plus ou moins inquiétants chez son enfant : troubles du sommeil, de l'alimentation, énurésie (pipi au lit), tristesse, colère, jalousie, difficultés attentionnelles, relationnelles, développementales, peu d'autonomie... Ces difficultés peuvent inquiéter les parents et être problématiques pour l'enfant au moment présent, mais aussi pour son avenir.
Il ne faut pas sous-estimer ce que vous pouvez voir chez un enfant qui peut être un signe d'un malaise plus profond. Bien entendu, ce n'est pas toujours le cas. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à contacter un⸱e professionnel⸱le ou à prendre directement rendez-vous.
Les problématiques fréquemment abordées ici :
-
Gestion des émotions (colère, tristesse, anxiété...)
-
Communication
-
Harcèlement scolaire
-
Estime de soi et bien-être
-
Motivation
-
Décrochage scolaire
-
Phobie (phobies spécifiques, phobies sociales...)
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Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
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Alimentation
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Sommeil
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Deuil
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Acceptation d'une maladie
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Errance médicale
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...
On parle régulièrement de crise de l'adolescence pour évoquer les changements comportementaux des adolescent⸱e⸱s. Cette période est plus complexe que cela. Elle peut être difficile à vivre et à gérer pour les parents, mais il ne faut pas oublier que les premiers affectés sont les jeunes en question.
En effet, l'adolescence est un processus qui bouleverse la vie d'un enfant car c'est une période de grand changement : d'un point de vue physique, hormonal, psychologique. Ainsi, ils et elles vont être amené⸱e⸱s à se poser beaucoup de questions sans forcément pouvoir y trouver de réponses.
A cette période, on peut assister à des questionnement sur leur identité, à des problèmes de harcèlement, des troubles de l'alimentation, des addictions, des difficultés émotionnelles...
Il peut être difficile pour un⸱e adolescent⸱e de consulter un⸱e psychologue. Le but n'est pas de forcer la main, mais de l'accompagner et de l'aider à devenir actif dans un processus de changement.
Les problématiques fréquemment abordées ici :
- Gestion des émotions (colère, tristesse, anxiété...)
- Communication
- Estime de soi et bien-être
- Identité
- Dépression, Déprime
- Solitude
- Motivation
- Décrochage scolaire
- Rupture
- Acceptation d'une maladie
- Errance médicale
- Alimentation
- Sommeil
- Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
- Addiction
- Harcèlement scolaire
- Sexualité
- Affirmation de soi
- Phobie (phobies spécifiques, phobies sociales...)
- Deuil
- ...
Communiquer ses émotions, ses difficultés personnelles ou professionnelles, ou encore parler de problématiques de toutes sortes a longtemps été considéré comme éprouvant, voire honteux. Néanmoins, la société et les mentalités des personnes évoluent et il est désormais plus facile de consulter un⸱e psychologue. On reconnaît à présent que tout le monde peut être amené à prendre soin de sa santé mentale, à ressentir le besoin de parler d'une situation particulière ou encore de vouloir sortir d'une mauvaise période.
Ainsi, passer par le biais d'un⸱e psychologue peut avoir des effets bénéfiques pour chaque personne de tout âge et pour toute problématique.
Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour consulter un⸱e psychologue. Les motifs de consultations sont très divers et les patient⸱e⸱s doivent se sentir prêt⸱e⸱s à prendre un rendez-vous..
Les problématiques fréquemment abordées ici :
-
Gestion des émotions (colère, tristesse, anxiété...)
-
Communication
-
Estime de soi et bien-être
-
Identité
-
Dépression, Déprime
-
Solitude
-
Motivation
-
Séparation, difficulté dans le couple
-
Perte d'emploi
-
Acceptation d'une maladie
-
Errance médicale
-
Alimentation
-
Changement de vie
-
Sommeil
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Harcèlement
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Sexualité
-
Affirmation de soi
-
Phobie (phobies spécifiques, phobies sociales...)
-
Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
-
Deuil
-
Charge mentale
-
...
Il n'y a pas d'âge pour vouloir consulter un⸱e psychologue. Une classification se fait ici afin de pouvoir s'y retrouver facilement ; néanmoins, je n'oublie pas que 'les seniors' sont des adultes et ont donc des problématiques semblables à celles que l'on peut retrouver dans la section 'Les adultes'.
Il faut tout de même souligner que l'expérience de vie peut amener à donner des motifs supplémentaires à une prise en charge.
Le départ à la retraite peut par exemple signifier un changement de vie positif mais brutal, qui peut nécessiter une communication et un travail sur soi à effectuer.
On peut également évoquer les difficultés physiques qui peuvent amener à aborder certaines problématiques (autonomie, sexualité, alimentation...)
Enfin, la perte d'ami⸱e⸱s, de membres de la famille, de conjoint⸱e ou encore la peur de la mort peuvent être particulièrement difficiles à accepter. Ainsi, un accompagnement psychologique peut parfois être nécessaire.
Les problématiques fréquemment abordées ici :
-
Gestion des émotions (colère, tristesse, anxiété...)
-
Communication
-
Estime de soi et bien-être
-
Dépression, Déprime
-
Solitude
-
Sexualité
-
Motivation
-
Séparation, difficulté dans le couple
-
Retraite
-
Acceptation d'une maladie
-
Errance médicale
-
Autonomie
-
Sommeil
-
Alimentation
-
Charge mentale
-
Phobie (phobies spécifiques, phobies sociales...)
-
Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
-
Deuil
-
...
Vivre en couple n'est pas toujours évident et chaque couple est différent. On peut vite voir émerger des difficultés relationnelles, des problèmes de communication (agressivité, silence, fuites, incompréhension...) au sein d'un couple. Le but d'un⸱e psychologue n'est pas d'arbitrer ou de juger qui a raison ou qui a tort.
Lors d'une séance, on peut apprendre ensemble à communiquer, à se comprendre à nouveau. Ainsi, nous pouvons tenter de cerner le(s) 'problème(s)' et effectuer des exercices pour le(s) résoudre.
Il n'y a pas de solution miracle. Consulter un⸱e psychologue ne veut pas dire sauver son couple, mais cela peut être une première étape pour se retrouver.
Il faut aussi préciser qu'un couple n'est pas obligé d'attendre d'être à un point de rupture pour consulter un⸱e psychologue. Vous pouvez également être amené⸱e à nous rencontrer pour évoquer des soucis ponctuels ou quotidiens (entre vous, avec votre entourage...) ou encore pour se préparer à une séparation plus sereine.
Les problématiques fréquemment abordées ici :
-
Communication
-
Gestion des émotions (colère, tristesse, anxiété...)
-
Sexualité
-
Charge mentale
-
Confiance
-
Infidelité
-
Estime de soi et bien-être
-
Dépression, Déprime
-
Solitude, abandon
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Jalousie
-
Acceptation d'une maladie
-
Parentalité
-
Sommeil
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Habiletés parentales
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Deuil (perte d'un enfant, d'un parent...)
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Volonté de vivre 'autre chose'
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Accompagnement à la séparation/divorce
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...
Les difficultés parentales peuvent prendre différentes formes de la volonté de conception, à la gestion de l'adolescence en passant par la dépression post-partum ou l'éducation tout au long de la vie de l'enfant.
En effet, il peut être difficile pour un parent de gérer l'arrivée d'un enfant dans la famille. Beaucoup se sentent en malaise, désirant être des 'super-parents', tout en se demandant s'ils et elles pourront encore garder la patience nécessaire pour cela.
Elever un⸱e enfant n'est pas facile : on met parfois ses relations de côté, tout comme son travail et parfois son/sa conjoint⸱e, ses autres enfants ou tout simplement soi-même.
Il ne faut surtout pas hésiter à communiquer avec d'autres parents qui ont pu avoir les mêmes problématiques.
En parler peut également être bénéfique pour vous, votre couple et vos enfants.
Je propose des consultations individuelles ou de couple concernant la parentalité et les habiletés parentales.
Les problématiques fréquemment abordées ici :
-
Naissance d'un autre enfant
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Jalousie (enfant/enfant, enfant/conjoint-e...)
-
Famille monoparentale, homoparentale, hétéroparentale, recomposée...
-
Communication
-
Gestion des émotions (colère, tristesse, anxiété...) et des crises de l'enfant
-
Vie sociale
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Regard des autres
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Sommeil
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Alimentation
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Absence ou diminution de la vie sexuelle
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Autonomie
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Enfants à besoins spécifiques
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Enurésie
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Entrée à l'école
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Peur de la séparation
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Désir de perfection
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Estime de soi et bien-être
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Dépression, Déprime
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TND
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Acceptation d'une maladie
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Gestion du temps d'écran
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Phobie
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Education
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Affirmation de soi
-
...
La grossesse, le post-partum et l'allaitement sont des périodes de grand chamboulement.
Les hormones, les émotions, les pensées, voire les angoisses se bousculent.
Il peut être important de faire le point sur les différentes étapes par lesquelles vous passez pour comprendre et pour vivre plus sereinement cette période de votre vie.
Un suivi peut également être proposé pour les personnes en cours de PMA, afin d'envisager au mieux cette démarche.
Les problématiques fréquemment abordées ici :
-
Angoisses.
-
Remises en question.
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Hormones.
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Parentalité.
-
Transernité.
-
Couple.
-
Sexualité.
-
Changement corporel.
-
Acceptation de soi.
-
Gestion des émotions.
-
Gestion de la douleur.
-
Burn out parental.
-
Dépression.
-
Epuisement.
-
PMA.
-
Néoparentalité.
-
Polyparentalité.
-
...
Je mets en place des ateliers variés dans différentes structures (écoles, centres d'hébergement, maisons de quartiers, cliniques...) sur les thèmes suivants :
-
Parentalité positive
-
Harcèlement scolaire
-
Discrimation
-
Insertion sociale (auprès d'enfants et d'adolescents)
-
Résolution de problèmes
-
Relaxation
-
Groupes de parole (discrimination, harcèlement, difficultés conjugales, sexualité et vieillissement, addictions...)
Adeline DOBY
Psychologue clinicienne et sociale diplômée d'état, j'exerce une activité libérale au sein de ce cabinet.
Diplômée de l'université de Lille 3 en DEHIS (Développement, Éducation, Handicap : Individu et Société) option Intervention Éducative et Sociale, je vous propose une thérapie basée sur la collaboration et la bienveillance. Celle-ci sera construite avec vous, en fonction de vos besoins et de vos attentes pour être la plus adaptée à votre parcours personnel.
Pour ce faire, je mets divers outils issus principalement de la psychologie communautaire et de la psychologie sociale, mais aussi de la psychologie de la santé et des TECC (Thérapie Émotionnelle Comportementale et Cognitive), à votre disposition.
Un suivi psychologique peut être nécessaire pour divers publics, que ce soit de manière ponctuelle ou sur le long terme. Voici quelques situations dans lesquelles je vous propose de nous rencontrer :
Les enfants et adolescent⸱e⸱s :
- Gestion de la colère et des autres émotions
- Dépression
- Harcèlement scolaire
- Suivi des enfants et adolescent·e·s à haut QI et très haut QI
- Phobie scolaire, décrochage et échec scolaire
- Diminution de l'estime de soi
- Education à la santé
- Etablissement de contrats de motivation avec les enfants et les adolescent·e·s atteint·e·s de handicap ou de maladie chronique
- Soutien psychologique dans le cadre de la rééducation
- Consultation post-traumatique
Les adultes :
- Diminution de l'estime de soi
- Dépression
- Gestion de la colère et des autres émotions
- Suivi des adultes à haut QI et très haut QI
- Phobie sociale
- Burn-out
- Education à la santé
- Etablissement de contrats de motivation avec les adultes atteint·e·s de handicap ou de maladie chronique
- Soutien psychologique dans le cadre de la rééducation
- Consultation post-traumatique
Les familles :
- Soutien à la parentalité
- Communication
- Gestion des émotions
- Accompagnement dans le cadre d'une maladie d'un·e des membres de la famille
- Deuil
- Estime de soi
- Accompagnement lors d'une séparation
- Suivi post-traumatique
Le cabinet
Morgane Doby
Adeline Doby
Où se situe le cabinet ?
Notre cabinet se situe au 27 Rue de la Tannerie, 59113 Seclin
Une seconde entrée se trouve rue Sadi Carnot, mais n'est pas ouverte au public. Le cabinet se situe à l'intersection entre ces deux rues.
L'entrée se fait après le tourniquet par la double porte située rue de la Tannerie (perpendiculaire à la rue Sadi Carnot). Elle est indépendante des autres immeubles.
En cas de difficulté avec le tourniquet, vous pouvez accéder à la rue de la Tannerie via la rue Marx Dormoy.
Vous pouvez également nous contacter pour que nous venions vous ouvrir en cas de besoin.
Tarifs
Individuel
⌛ Durée : 45min
💰 Tarif : 60€ (+2€ téléconsultation)
💳 Moyens de paiements : espèces, chèques
Couple
⌛ Durée : 45min
💰 Tarif : 70€ (+2€ téléconsultation)
💳 Moyens de paiements : espèces, chèques
Famille
⌛ Durée : 45min
💰 Tarif : 70€ (+2€ téléconsultation)
💳 Moyens de paiements : espèces, chèques
Contact
Morgane Doby
Adeline Doby
Questions fréquentes
Faites-vous partie du dispositif MonPsy, MonSoutienPsy ou MonParcoursPsy ?
Non, nous ne faisons pas partie de ce dispositif qui ne nous semble adapté ni à la patientèle, ni aux psychologues.
Est-ce que je peux accompagner mon enfant en séance ?
Bien sûr ! Il est souhaitable que la première séance d'un⸱e mineur⸱e se fasse accompagnée d'un⸱e adulte (a minima dans la salle d'attente). Pour les autres séances, cela se discutera au fur et à mesure des besoins et demandes.
Pourquoi les visios sont majorées de 2€ ?
Les visios se font avec Doctolib qui prélève une commission sur chaque téléconsultation.
C'est pourquoi nous avons décidé de majorer les séances d'un petit montant.
Utilisez-vous l'intelligence artificielle durant vos séances ?
Cela peut paraître évident, mais nous préférons préciser que non.